Notre programme 100% naturelle pour éliminer la cellulite ?

Parceque la cellulite n'est pas liée à un seul problème, il est important d'agir sur toutes ses causes si on veut s'en débarasser réellement de la cellulite.

L'origine de la cellulite :
La cellulite est liée aux hormones feminines. Elle est causée par le déséquilibre entre les calories absorbées et les calories depensés. Or, nous savons que certaines femmes éliminent plus vite les aliments (lipides = aliments gras) que d'autres.
Le stockage de ces lipides dans le tissus (lipogenèse) entrainent donc la création de mauvaise graisses sur les cuisses, abdomen et les bras. La mauvaise circulation sanguine dans les tissus entrainent l'accumulation des toxines et l'engorgement de ces tissus. L'ensemble de ces facteurs font donc apparaître la cellulite.

Alors comment limiter l'impact de ces graisses sur notre corps, Quel aliments privilegiés pour éliminer la cellulite, Quel appareil est-il éfficace pour drainer et désengorger les tissus. Autant de question que nous essayerons de repondre.

Quelques règles d'hygiènes simples à appliquer : Pour limiter les mauvaises graisses, il faut supprimer le grignotage, les graisses et les sucreries. Eh oui mesdemoiselle, ces habitudes alimentaires favorisent le stockage des graisses et donc la cellutite.

Au lieu par exemple de grignoter des sucreries, optez plutôt pour des fruits, plantes "coupe-fain" comme l'ispaghul, pommes...

Privilégiez les aliments riches en fibres et omega 3 comme les poissons, riz, legumes, crevettes, céréales complets.

Buvez de l'eau (max 2 litres par jour) et diminuez le sel car celui favorise la retention d'eau.

Privilégiez les plantes et infusions : Les plantes sont très bénéfiques pour traiter et combattre la cellulite en ameliorant la circulation sanguine et/ou lymphatique. On les nomme les plantes drainantes. En phamarcie, vous les trouverez soit en gelules ou comprimés, soit sous forme des tisanes anticellulites ou huilles essentielles.

Des plantes comme l'artichaut, le cassis, le citrus, le guarana, l'ortie, la queue de cerise sont très bon pour faire son regime anti cellulite. Le programme peut durer trois semaines voire un mois. Exemple de tisane anti cellulite : Acheter reines des-près (30g), queues de cerise (30g), ecorce de bouleau (30g), chiendent (40g), reglisse (20g). Faire bouillir tout ça pendant 10 minutes et boire deux tasses par jour.

Pour ceux qui ont les moyens, les instituts de beauté et de remise en forme proposent de nombreuses solutions anti-cellulite. Lipomassage, tête chercheuse, methode inovo etc. sont des solutions idéales pour raffermir sa peau.

Pour cibler la cellulite : le palpé-rouler peut aussi vous aider. Il consiste à faire rouler entre les doigts des plis de peau pour relancer les échanges. Il permet de réduire la taille des adipocytes et d'eliminer les toxines. Généralement douleureux, le palpé-rouler donne rapidement des resultats. Le bon rythme est de le faire deux fois par semaines pendant 2 mois.

Pour résumer : Lorsqu'on cherche à se débarasser de la cellulite, il faut souvent combiner plusieurs methodes.

Régime (brule graisse, tisanes...),

Solution esthétique (lipoaspiration, drainage, laser...)

Activité sportif

N.B : Le massage avec des huilles essentielles est aussi à priveligier car il permet de stimuler la souplesse de la peau, désengorger les vaisseaux sanguins et diminuer les bourrelets. Attention certaines personnes sont allergiques aux huiles essentielles.
Les crèmes minceur à base de cafeine, plantes aident aussi à raffermir la peau et les vêtements anti cellulite à micro-encapulsés (panty correctuer) permet d'affiner la silhouette.