Entrepreneuriat, témoignages et actualités locales à Mayotte et aux Comores
C’est toujours la même histoire, au début tout est beau, tout est rose. Vous l’aimez, il vous aime, et c’est tout ce qui compte. Seulement voilà : depuis quelques temps doudou ne vous appelle plus trois fois par jour, vous ne ressentez plus cette excitation, lorsque ses pas retentissent derrière la ...
Qu'il soit farfelu, obscur ou mystérieux, le rêve intrigue toujours autant. Scientifiques, psychanalystes ou onirothérapeutes accordent un intérêt particulier à cette voie royale vers l'inconscient. Méli-mélo de symboles et de bizarreries, par quel bout prendre le songe et quelle place lui attribuer...
Vous êtes trop timide ou vous n'avez pas confiance en vous ? Voici des petits conseils bien distillés par notre psy pour mieux se connaître et reprendre confiance. L'article est présenté en trois paragraphes pour développer votre assurance : Savoir se mettre en valeur, faire la paix avec le passé po...
Le respect d’autrui est une notion qui plonge ses racines dans le bas âge et provenant, précisément, du respect que les parents accordent au jeune enfant. A travers les expériences de soins dont ses parents font preuve à son égard, l’enfant apprend et construit un double-respect : celui de sa person...
Pudeur : "réserve, décence, modestie, discrétion, retenue...". Vous n'y êtes pas ! Il faudrait dire : "pruderie, inhibition, force refoulante..." Bienvenue au 21e siècle, l'ère post-68 de la libération des sentiments et des contraintes vestimentaires. L'ère du Loft et du bikini où tout se montre, to...
Loin d'être une source de plaisir et d'enrichissement, les relations aux autres sont, pour les phobiques sociaux, synonymes de peur, voire de honte. Dans ce cas, comment soigner et vaincre la phobie sociale ? Il faut savoir que des traitements existent comme la Thérapie cognitive et comportementale ...
Présentation orale, exposé, réunion, les situations qui engendrent de l’angoisse lors d’une prise de parole en public sont nombreuses. Pour devenir un bon orateur ou se sentir tout simplement à l’aise dans ce type de situation, il est primordial d’apprendre à canaliser ses peurs, son stress et ses a...
De plus en plus d'enfants ne veulent pas aller à l'école. On estime à environ 2% des jeunes qui developpe la phobie scolaire. Cette panique des cours peut avoir plusieurs origines. Le regard des autres élèves, la peur du mauvaise note, l'éloignement du domicile familiale etc. On distingue 3 catégor...
Pour la plupart des gents, l’avion est le moyen de transport qui leur permette de s’évader… Pour d’autre, l’avion provoque des sueurs froides, des crises d'angoisse et des peurs de paniques. Alors pour partir en vacances sans craintes, il est temps de prendre le contrôle de votre corps et surmonter ...
D'où vient ce climat de parano ? Vous avez l'impression que vos voisins vous surveillent, que vos appels téléphoniques sont écoutés... Vous êtes tout simplement parano et certainement pas le seul car de plus en plus de personnes deviennent méfiants. Petit tour d'horizon... On pourrait croire que c'e...
La négociation est toujours un moment délicate pour les personnes. Cette situation de communication complexe nécessite le plus souvent contrôle de soi, disponibilité, écoute, capacité argumentaire, stratégie, sens tactique, créativité et j’en passe. Pour réussir une négociation, il va donc falloir m...
Le cerveau n’est point destiné à réaliser plusieurs tâches en même temps. Répondre au téléphone tout en écrivant un mail, conduire en téléphonant, Travailler en regardant la télévision … Cela constitue un ensemble d’activités répondant au nom barbare de « multitasking ». Les habitués de cette prati...